最近几日，笔者所在的药店每天都会接待很多干咳的患者。他们的症状都有一些共同点：体温基本正常，咳嗽无痰或少痰，声音嘶哑，喉咙肿痛，口渴多饮以及口腔溃疡等。有些人的症状会特别严重，咳嗽不停，夜间加重，进而影响睡眠；还有些体质差的人会将这种咳嗽一路持续入冬，转变为慢性支气管炎、哮喘等严重疾病。

      因为这些咳嗽的顾客没有发热的症状，也没有明确的病原学感染的证据，所以笔者不主张这些顾客第一时间服用西药消炎镇咳，而是建议他们先使用中草药进行调理。以下这6种中草药就特别适合，药店的伙伴遇到同样的病情时不妨向顾客推荐一下。

01 百合

来源：百合科植物百合或细叶百合的肉质鳞叶。

性味归经：味甘，性寒；归心、肺经。

功效：养阴润肺，清心安神。

适应症：

1、阴虚燥咳，劳嗽咳血。本品微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热。

2、阴虚有热之失眠心悸以及百合病心肺阴虚内热证。

用法用量：内服：煎服，6-12g。蜜炙可增加润肺作用。

02 苦杏仁

性味归经：味苦，性微温；归肺、大肠经。

功效：止咳平喘，润肠通便。

适应症：

1、咳嗽气喘。本品味苦微温，以苦泄润降为主，善肃降兼宣发肺气而能止咳平喘。

2、肠燥便秘。苦杏仁质润多脂，又能润肠通便。

用法用量：煎服，3-10g，宜打碎入煎。或入丸、散剂。

特别提示：苦杏仁有小毒，用量不宜过大；婴儿慎用；阴虚咳喘及大便溏泄者忌用。 

03 川贝母 

性味归经：味苦、甘，性微寒；归肺、心经。

功效：清热化痰，润肺止咳，散结消肿。

适应症：

1、虚劳咳嗽，肺热燥咳。本品能清泄肺热化痰，又能润肺止咳，尤宜于内伤久咳，燥痰、热痰之证。

2、瘰疬，乳痈，肺痈。本品能清化郁热，化痰散结。

用法用量：内服：煎服，3-10g；研末服，1-2g。

特别提示：川贝母不宜与乌头类中药同服。

04 沙参

性味归经：味甘、微苦，性微寒；归肺、胃经。

功效：养阴清热，润肺化痰，益胃生津。

适应症：用于阴虚久咳，痨嗽痰血，燥咳痰少，虚热喉痹，津伤口渴。

用法用量：内服：煎汤，10-15g；鲜品，15-30g；或入丸、散。

特别提示：风寒咳嗽不宜。

05 桑叶

来源：桑科植物桑树的干燥叶。

性味归经：甘、苦，寒。归肺、肝经。

功效：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。

适应症：

1、风热感冒，温病初起。本品甘寒质轻，轻清疏散，虽疏散风热作用较为缓和，但又能清肺热、润肺燥，故常用于风热感冒，或温病初起，温热犯肺，发热、咽痒、咳嗽等症。

2、肺热咳嗽，燥热咳嗽。本品苦寒清泄肺热，甘寒凉润肺燥，故可用于肺热或燥热伤肺，咳嗽痰少，色黄而黏稠，或干咳少痰、咽痒等症。

3、肝阳眩晕。本品苦寒，兼入肝经，有平降肝阳之效，故可用治肝阳上亢，头痛眩晕，头重脚轻，烦躁易怒者。

4、目赤昏花。本品既能疏散风热，又苦寒入肝能清泄肝热，且甘润益阴以明目，故常用治风热上攻、肝火上炎所致的目赤、涩痛、多泪。

5、本品尚能凉血止血，还可用治血热妄行之咳血、吐血、衄血，宜与其他凉血止血药同用。

用法用量：内服：煎服，5-9g；或入丸散。外用：煎水洗眼。

06 玉竹

性味归经：味甘，性平；归肺、胃经。

功效：养阴润燥，生津止渴。

适应症：用于燥热咳嗽，津伤口渴，阴虚外感，头痛身热等病症。

用法用量：内服：煎汤，6-12g；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷；或熟膏外涂。阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。

特别提示：

1、玉竹不宜与降压药同用，可能影响降压效果。

2、玉竹忌咸卤。

3、痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。

秋季干咳多为燥邪侵袭，伤津耗液。肺脏娇嫩，容易受损。治疗上多用具有甘寒质润，养阴清燥，止咳化痰等功效的中草药。需要注意的是，上述中草药药性偏寒，用药时间不宜过久。一般用药7-10天后，肺气渐复，干咳渐止，应及时停药，以免损伤人体阳气。